炼乾坤五行袋能增肌肉吗

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十万年前，他是天岚宗开山弟子，他师傅飞升了，他在炼气。九万年前，他的师侄飞升，他在炼气。五万年前，天岚宗看门的老狗也飞升了，他还在炼气。三万年前，山下的那颗老树也成了妖，渡劫未成，身死道消，他依然在炼气。一万年前，天岚宗第九千八百七十二代弟子张无极也飞升了，徐阳默默的炼气。他闭关一万年，最终，他突破了炼气期第九千九百九十九层！一万年后，他破关而出！

穿越异界并不美好。三十年前，杨清云穿越到了这个世界。穿越没几天，路遇盗匪袭村，接着被掳掠为奴隶卖到矿井当矿奴，度过了难以想象的三年黑暗岁月。好不容易逃出矿井，没有金手指的他小心谨慎，一边努力习武，一边利用前世的知识来提升自己。历经十五年的打拼，多番努力之下终于是达到了武道的练脏境，成为南荒武林的一流高手。然而，命运弄人。矿井的三年的残酷压榨，让他身躯本源干涸，已然是前路断绝！后不久，灵气复苏，大世

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